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Qi Gong Qi Gong Formen

Shi San Shi Luohan

Das Luohan Qi Gong der 13 Haltungen Ein Luohan gilt als der ursprüngliche Nachfolger von Gautama Buddha, der den achtfachen Noble-Pfad gefolgte und die vier Stufen der Erleuchtung erreicht hat. Er ist frei von weltlichen Begierden. Das Verlangen nach sinnlichem Vergnügen, irdischem Dasein, Ignoranz und falschen Ansichten ist verschwunden. Er unterliegt keiner weiteren Wiedergeburt und …

Qi Gong Qi Gong Formen

Ba Duan Jin

Ba Duan Jin bedeutet Acht kostbare Brokate. Es sind acht geschmeidige Bewegungen und anmutigen Haltungen. Deshalb werden die Übungen mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes verglichen. Tiefes Einatmen und langes Ausatmen stehen im Mittelpunkt der Übungen. Die gesteigerte Sauerstoffversorgung und Durchblutung verbessert die gesamte Konstitution. Die inneren Organe, insbesondere die Nieren, werden gestärkt, die …

Kung Fu

Fünf Ahnen Boxen mit Großmeister Yap Boh Heong

Das Fünf Ahnen Boxen, englisch Five Ancestors Kung Fu, ist eine südchinesische Kampfkunst und gehört damit zur Schulrichtung des Nanquan „Südliches Boxen“.  Der Fünf Ahnen Stil verdankt seinen Namen unter anderem den Einflüssen von den folgenden fünf älteren Stilrichtungen des chinesischen Boxens: Inneres Nei Gong: Da mo Fertigkeiten des Luohan-Boxens Fertigkeiten des Taizu-Boxens Elemente des Weißen Kranich Stils Agilität und Beinarbeit des Affen-Boxens Tea Talk …

Kung Fu Kung Fu Formen

Ehr Lu Hou Quan Men performed by Shifu Shi Heng Yi, Shaolin Temple Europe

Gefilmt von Eleni Louarasi beim Shaolin Sommer Camp 2022 im Shaolin Temple Europe. Mit freundlicher Genehmigung von Eleni. Weitere Videoclips von Eleni: Fan Form performed by Shi Miao Qing, Shaolin Temple Europe July 2022 Stock Form päsentiert von Novizen und Disciples, Shaolin Temple Europe Luohan Gong as taught by Grandmaster Jiang Yu Shan performed by …

Kung Fu Kung Fu Formen

Fan Form performed by Shi Miao Qing, Shaolin Temple Europe July 2022

Shi Miao Qing lebt seit einigen Jahren im Shaolin Temple Europe. Dieses Jahr wurde er zum Novizen ordiniert. Er trainiert und meditiert sehr viel. Es macht immer viel Freude mit ihm zu üben und Tea zu trinken. Gefilmt von Eleni Louarasi beim Shaolin Sommer Camp 2022 im Shaolin Temple Europe. Eleni hat mit die Freigabe …

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