Mit Gedanken den Körper steuern? Ja, kein Problem soll man meinen. Mit Gedanken den Herzschlag steuern oder die Körpertemperatur an verschiedenen Stellen? Jetzt wird es spannend. Studien über Swami Rami haben zum ersten Mal bewiessen, in der Regel unbewusste Körperfunktionen sind bewusst steuerbar.

Swami Rama (1925 – 13. November 1996) war ein indischer Yoga-Guru. Er zog 1969 nach Amerika, unterrichtete zunächst Yoga am YMCA und gründete 1971 das Himalayan Institute of Yoga Science and Philosophy in Illinois. Der Hauptsitz wurde 1977 an seinen derzeitigen Standort in Honesdale, Pennsylvania, verlegt. Er wurde berühmt für seine Fähigkeit, seinen Körper in Yoga Nidra zu kontrollieren. Viele Bücher verließen seine Feder, darunter das autobiografische Leben mit den Meistern des Himalaya.

Quelle: YouTube, SRCindia

Quelle: YouTube, SRCindia

Bleibt die Frage, kann man sich gesund und munter denken?

Hilft die richtige Einstellung und positives Denken über die kalte Jahreszeit?

Ein Versuch ist es wert.

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