Almut traf ich beim Yin-Yang Balance Camp am Bodensee. Sie lebt mit ihrer Familie in Althengstett. Eines Tages fragte sie, ob ich mit ihr ne Runde Qi Gong übe. Da ich gerne Qi Gong übe und schlecht nein sagen kann, lud ich sie ein. Klatschnass kam sie an einem regnerischen Tag mit dem Rad bei …
Die letzten Jahre versuchte ich das Atem-Qi zu kultivieren. Zu kurz kam dabei das Ernährungs-Qi. Die Lebensenergie, die ich durch die Nahrung aufnehme. Zum Glück kenne ich Sonja Reuter. Sonja Reuter ist Kampf- und Kochkünstlerin, so der Titel eines früheren Beitrags hier. Seit diesem Beitrag hat sich viel bei ihr getan. Das Interesse an Ihrem …
Ein Veranstaltung-Highlight des Schauprogramms des Asil Clubs zu dessen 50-jährigem Jubiläum war der ehrenamtliche Auftritt der „Yin-Yang Balance Group“ mit zwei Araberstuten und ihren Fohlen. 8 Minuten Gänsehaut für die Zuschauer und vor allem für die stolzen Besitzer der edlen Vollblutaraber. Es war eine große Ehre und Freude mit diesen Wesen performen zu dürfen. Herzlichen …
Sonja Reuter ist Kampf- und Kochkünstlerin, so der Titel eines früheren Beitrags. Jetzt aktuallisierte Sonja Ihre Internetseite und hat ein konkretes Angebot. Schaut mal rein (externer Link): www.zenkochen.ch Vielleicht besucht sie uns spontan beim Yin-Yang Balance Camp Ende Mai in Bregenz und teilt ein paar Ernährungstipps mit uns. Sie ist uns herzlich willkommen.
Die winterliche Jahreszeit macht es einem nicht leicht morgens raus zu gehen um zu üben. Oft ist es kalt, nass und windig. Tägliche Übungen sind sehr wichtig. Du musst nicht zwanghaft draußen üben. Üben aber sollte man. Warum, sagt uns Dr. Scharffberg. Wenn man Dr. Scharffenberg nach dem wichtigsten Schlüssel für ein langes Leben fragt, …