Ob Plansee in Tirol oder Rottachsee im Allgäu, Qi Gong am See ist immer ein besonderes Erlebnis. Ein Abstecher an den Albsee, den Lechfall und den Schwansee machten das Wochenende perfekt. Ora, lege et labora – bete, lies und arbeite, war das Motto der Benedektinern. Mein Motto lautet aktuell Qi Gong und wandern. In Zukunft …
Quelle Wikipedia: “Die Völklinger Hütte ist ein 1873 gegründetes ehemaliges Eisenwerk in der saarländischen Stadt Völklingen. Es wurde 1986 stillgelegt. 1994 erhob die UNESCO die Roheisenerzeugung der Völklinger Hütte als erstes Industriedenkmal aus dem Zeitalter der Industrialisierung in den Rang eines Weltkulturerbes der Menschheit. 2007 wurde sie für die Auszeichnung als Historisches Wahrzeichen der Ingenieurbaukunst …
Qi Gong am See 2023 war das Jahr der Seen. Ammersee, Plansee, Heiterwangersee, Blindsee, Forgensee, Grüntensee, Bodensee, Gardasee, Reschensee, Tachinger See, Holzöstersee, Walschensee, Achensee, Sylvensteinspeichersee, etc. Qi Man on Tour Mit dem Qi Mobil ging es auf Free Qi Gong Tour. Unter anderem zu Deniz nach Gouda, zu Mark nach Haltern am See, Andreas nach …
Am 29.10.2023 wurde im Shaolin Temple Europe das Buch “Shaolin Spirit: Meistere dein Leben” von Shi Heng Yi präsentiert. Stefanie Koch, die an dem Buch wesentlich mitarbeitete, las vor 120 Gästen, während Shifu (Meister) fleißig signierte. Ich hatte die Möglichkeit ein paar Tage im Kloster zu verweilen und Qi Gong zu üben. Auch bei diesem …
Nicht nur Zuhause, auch auf Reisen ist tägliches Training wichtig. Hier einige Impressionen: Wer sein Qi Gong einen Tag vernachlässigt, den vernachlässigt sein Qi Gong zwei Tage
Vom 01.-03.09.2023 fand das Shaolin Sommercamp in Lindau statt. Eingeladen hatte Meister Shi Yan Lu. Mit dabei waren Großmeister Shi Yong Chuan und Meister Kelisi. Es wurden Ausdauer, Tritte, Schläge und die Stockform mit Meister Shi Yan Lu trainiert. Mit Großmeister Shi Yong Chuan übten wir Qi Gong und Meister Kelisi lehrte die Grundlagen des …
Gerne folgte ich der Einladung von Johannes Casar und besuchte ihn und seine Trainingsgruppe im schönen Hard in Österreich am Bodensee. Johannes ist der Shaolin Tiger vom Bodensee. Er lehrt Kung Fu, Selbstverteidigung und Qi Gong. Trotz hartem Leben hat er ein weiches Herz. Wir verbrachten eine wunderbaren Abend mit viel innerer Kampfkunst und guten …
Auf dem Weg zum Bodensee machte ich zwei Tage stopp bei Martin in Horb am Neckar. Wir übten Shi San Quan und Yan Shou Gong Set 1 – 6. Mit dabei seine Freundin Vanessa. Shi San Quan Die Form kannte ich nur von einer Vorführung. Ich bat Martin die Form langsam und aus zwei Perspektiven …
Der leitende Meister Shifu Shi Heng Yi erlaubte mir auf dem Temple Parkplatz zu stehen. Außerdem durfte ich auf dem Klostergelände üben. Dafür möchte ich mich bei Shifu herzlich bedanken. Powerful Qi Gong Nein, Powerful Qi Gong ist kein Angebot des Tempels. Powerful Qi Gong praktiziere ich für mich. Es sind von mir für mich …
Dein Körper wird dein Zuhause. In dem solltest du dich leicht und frei fühlen und unabhängig von äußeren Einflüssen sein. Nach der Veranstaltung wirst du deinen Körper effektiver einsetzen können und deine Leistungsfähigkeit spürbar gesteigert haben. Roland Pausch Als Gast durfte ich Roland und seine Teilnehmer einige Tage bei der Jungbrunnenwoche begleiten. Hier einige Impressionen …