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Qi Gong und Taiji im Weltkulturerbe Völklinger Hütte

Quelle Wikipedia: “Die Völklinger Hütte ist ein 1873 gegründetes ehemaliges Eisenwerk in der saarländischen Stadt Völklingen. Es wurde 1986 stillgelegt. 1994 erhob die UNESCO die Roheisenerzeugung der Völklinger Hütte als erstes Industriedenkmal aus dem Zeitalter der Industrialisierung in den Rang eines Weltkulturerbes der Menschheit. 2007 wurde sie für die Auszeichnung als Historisches Wahrzeichen der Ingenieurbaukunst …

12 Schritte Qi Gong zum Wu-Chi mit Dr. Ortwin Lüers

Dieses Qi Gong bildet die Quintessenz der Unterweisungen Shizu Chee Kim Thong´s für Gesundheit, Energie, Kraft und Wohlbefinden. Hier bilden 12 dynamische Qi Gong Formen, die gemäß der 5 Elemente-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin den einzelnen Organsystemen zugeordnet werden, die Möglichkeit, eine gut im Alltag anwendbare Übungsform zu schaffen. Innerhalb der Übungssets kommen Positionen im …

Zu Besuch im Shaolin Temple Europe

Am 29.10.2023 wurde im Shaolin Temple Europe das Buch “Shaolin Spirit: Meistere dein Leben” von Shi Heng Yi präsentiert. Stefanie Koch, die an dem Buch wesentlich mitarbeitete, las vor 120 Gästen, während Shifu (Meister) fleißig signierte. Ich hatte die Möglichkeit ein paar Tage im Kloster zu verweilen und Qi Gong zu üben. Auch bei diesem …

Training mit Martin (Miao Qing)

Auf dem Weg zum Bodensee machte ich zwei Tage stopp bei Martin in Horb am Neckar. Wir übten Shi San Quan und Yan Shou Gong Set 1 – 6. Mit dabei seine Freundin Vanessa. Shi San Quan Die Form kannte ich nur von einer Vorführung. Ich bat Martin die Form langsam und aus zwei Perspektiven …

Powerful Qi Gong im Shaolin Temple Europe

Der leitende Meister Shifu Shi Heng Yi erlaubte mir auf dem Temple Parkplatz zu stehen. Außerdem durfte ich auf dem Klostergelände üben. Dafür möchte ich mich bei Shifu herzlich bedanken. Powerful Qi Gong Nein, Powerful Qi Gong ist kein Angebot des Tempels. Powerful Qi Gong praktiziere ich für mich. Es sind von mir für mich …

Rückblick Jungbrunnenwoche von und mit Roland Pausch am Steinhuder Meer

Dein Körper wird dein Zuhause. In dem solltest du dich leicht und frei fühlen und unabhängig von äußeren Einflüssen sein. Nach der Veranstaltung wirst du deinen Körper effektiver einsetzen können und deine Leistungsfähigkeit spürbar gesteigert haben. Roland Pausch Als Gast durfte ich Roland und seine Teilnehmer einige Tage bei der Jungbrunnenwoche begleiten. Hier einige Impressionen …