Jährlich wird im Shaolin Temple Europe Ende August das Ullamban Fest gefeiert. In diesem Rahmen konnte man mit Sifu Jürgen Meyer und Shi Heng Zuan Taiji praktizieren. Hier ein Auszug aus dem Training: Danke an Sifu Jürgen und Shi Heng Zuan für die Möglichkeit der Teilnahme.
Am 13. Juli fand auf dem renomierten Haupt- und Landgestüt Marburg das Festival Wüstenadel – Tag des Arabischen Pferdes statt. Mit dabei Sandra Zänglein und ihre Tocher mit ihren asilen Araberstuten und Fohlen. Nach der Fohlenschau und Prämierung durften wir mit den Pferden nachmittags am Schauprgramm des Asil Club e.V. teilnehmen: Am Ende der Yin …
Der leitende Meister Shi Heng Yi erlaubte mir auf dem Tempel-Parkplatz zu stehen. Außerdem durfte ich auf dem Klostergelände üben. Dafür möchte ich mich bei Shi Heng Yi herzlich bedanken. Powerful Qi Gong Nein, Powerful Qi Gong ist kein Angebot des Tempels. Powerful Qi Gong praktiziere ich für mich. Es sind von mir für mich …
Von Zeit zu Zeit besuche ich den Shaolin Temple Europe. Diese Woche war ich bei den Vorbereitungen zum Ullambana-Fest. Nicht zum ersten Mal nahm sich Shifu spontan Zeit und übte mit mir. Herzlichen Dank Shifu! Externer Link zu Shaolin Online von Shi Heng Yi 13 Luohan Posture Qi Gong in der Mehlinger Heide Unweit des …
Es ist immer eine große Freude mit Shifu Shi Heng Yi zu üben. Beim 13 Louhan Gong im Shaolin Temple Europe hatte ich die Möglichkeit. Hier einige Impressionen… Listening Power Wir hatten Spaß Amitoufo (und Verbeugung zu) Shifu Externer Link zum Shaolin Temple Europe Externer Link zu shihengyi.online Blog Beiträge mit Shifu Shi Heng Yi …
Einkehr Nur wenige haben die Möglichkeit Zeit im Shaolin Temple Europe zu verbringen. Deshalb berichte ich, wenn auch nur oberflächlich, von einigen meiner Aufenthalte. Es sind nicht nur die Begegnungen mit den freundlichen dort lebenden Wesen und den anderen Teilnehmern, die die Besuche wertvoll machen, es ist auch die Zeit und Ruhe die man mit …
Stehpraxis mit Shifu Shi Heng Zuan 6 Tage stehen im Zhan Zhuang Gong Retreat. Naja, keine 6 Tage am Stück aber immerhin täglich ca. 4 – 5 Stunden Stehpraxis mit Shifu Shi Heng Zuan im Shaolin Temple Europe. Leider habe ich keine Fotos von diesem Retreat. Was ich habe, sind verkörperlichte Erfahrungen, die sich schwer …
Das Luohan Qi Gong der 13 Haltungen Ein Luohan gilt als der ursprüngliche Nachfolger von Gautama Buddha, der den achtfachen Noble-Pfad gefolgte und die vier Stufen der Erleuchtung erreicht hat. Er ist frei von weltlichen Begierden. Das Verlangen nach sinnlichem Vergnügen, irdischem Dasein, Ignoranz und falschen Ansichten ist verschwunden. Er unterliegt keiner weiteren Wiedergeburt und …
Ba Duan Jin bedeutet Acht kostbare Brokate. Es sind acht geschmeidige Bewegungen und anmutigen Haltungen. Deshalb werden die Übungen mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes verglichen. Tiefes Einatmen und langes Ausatmen sind wichtig bei den Übungen. Die gesteigerte Sauerstoffversorgung und Durchblutung verbessert die gesamte Konstitution. Die Organe werden gestärkt, die Gehirnfunktion wird aktiviert und …
Das Fünf Ahnen Boxen, englisch Five Ancestors Kung Fu, ist eine südchinesische Kampfkunst und gehört damit zur Schulrichtung des Nanquan „Südliches Boxen“. Der Fünf Ahnen Stil verdankt seinen Namen unter anderem den Einflüssen von den folgenden fünf älteren Stilrichtungen des chinesischen Boxens: Tea Talk im Shaolin Temple Europe 2022 Am Ende des Fünf Ahnen Boxen Retreats Anfang September fand ein Tea …