Qi Gong und Meer
Das erste Set Yan Sho Gong praktiziere ich besonders gerne. Das 13 Louhan Qigong haben es mir ebenfalls angetan. Powerful Qi Gong
Taiji und Meer
Taiji am Meer bei Sonnenauf- oder Sonnenuntergang zu praktizieren ist ein besonderes Erlebnis. Taiji soll zu den fünf gesünddesten Sportarten zählen. Hinter Schwimmen liegt es auf Rang zwei. Wer Lust auf Taiji hat, darf sich gerne bei mir melden…
Taiji beim Ullambana Fest im Shaolin Temple Europe
Jährlich wird im Shaolin Temple Europe Ende August das Ullamban Fest gefeiert. In diesem Rahmen konnte man mit Sifu Jürgen Meyer und Shi Heng Zuan Taiji praktizieren. Hier ein Auszug aus dem Training: Danke an Sifu Jürgen und Shi Heng Zuan für die Möglichkeit der Teilnahme.
Danke liebe Doro
Doro lebt in der Weggemeinschaft Vulkaneifel e.V. (externer Link). Ich kenne Doro nicht persönlich und kann über Doro nicht viel sagen, nur das sie mir eine sehr große Freude machte. Sie nahm die Vorlage von Claudia Botero und malte den Qi Man aus. Ich bin nun stolzer Besitzer eines Originals von Doro und möchte alle …
Zurück vom Taiji Sommerkurs
5 Tage Taiji in Völklingen. Wir übten die langsame Gesundheitsform, eine Säbelform und Tui Shou (Partnerübungen) des Wu Stils nach Ma Jiang Bao, ergänzend von Meditationen. Unter der Leitung von Sifu Jürgen Meyer und einigen seiner langjährigen Meisterschülern praktizierten wir von morgens bis spät in die Nacht. Zum Wochenabschluss feierten wir im Dao Zentrum Völklingen. …
Martial Arts Coloring Book for Adults: Stress Relief and Meditation with Spiritual Animals in Magical Landscapes
Das Malbuch von Claudia Botero ist jetzt über Amazon erhältlich. (Link zu Amazon) Einblick Dies ist ein wunderschönes Malbuch über Kampfkunst, Meditation und Stressabbau für Erwachsene. Es ist auch ein Buch, das für Menschen jeden Alters geeignet ist, die neu in der Welt der Kampfkünste sind. Es ist auch großartig für jemanden, der diese Praxis …
Qi Gong und Taiji mit Wüstenadel
Ein Veranstaltung-Highlight des Schauprogramms des Asil Clubs zu dessen 50-jährigem Jubiläum war der ehrenamtliche Auftritt der „Yin-Yang Balance Group“ mit zwei Araberstuten und ihren Fohlen. 8 Minuten Gänsehaut für die Zuschauer und vor allem für die stolzen Besitzer der edlen Vollblutaraber. Es war eine große Ehre und Freude mit diesen Wesen performen zu dürfen. Herzlichen …
Gänsehaut pur
Am 13. Juli fand auf dem renomierten Haupt- und Landgestüt Marburg das Festival Wüstenadel – Tag des Arabischen Pferdes statt. Mit dabei Sandra Zänglein und ihre Tocher mit ihren asilen Araberstuten und Fohlen. Nach der Fohlenschau und Prämierung durften wir mit den Pferden nachmittags am Schauprgramm des Asil Club e.V. teilnehmen: Am Ende der Yin …
„The Qi Man zum Ausmalen“ von Claudia Botero
Claudia Botero träumt gerne. Einer ihrer Träume ist ein Kampfkunst-Malbuch für Erwachsene. Jetzt hat sie sich ihren Traum erfüllt und ein Malbuch mit Meistern aus der ganzen Welt gezeichnet. Warum ich es in das Buch geschaft habe? Auf Instagram ist zum Entwurf der Skizze zu lesen: His energy full of enthusiasm, joy and love for …