Nicht nur Zuhause, auch auf Reisen ist tägliches Training wichtig. Hier einige Impressionen: Wer sein Qi Gong einen Tag vernachlässigt, den vernachlässigt sein Qi Gong zwei Tage
Die vier Meditationshaltungen – Muriel gezeichnet von Claudia
Muriel und Claudia sind auf der Reise zur Selbstfindung. Jede auf ihre Art und Weise. Trotzdem verbindet sie etwas. Die Illustration der 4 Meditationshaltungen von Claudia zeigt Muriel liegend, sitzend, stehend und gehend, jeweils mit einem Kraftwesen. Ein Drache, ein Adler, ein Jaguar und ein Phönix sind meine Begleiter auf dieser inneren Reise zur Selbstfindung. …
Die Respekt Schule von Monika Kraft
Auf der Free Qi Gong Tour Bodensee lernte mich Monika kennen. Ob ich Lust hätte bei der einen oder anderen Veranstaltung von ihr Qi Gong zu machen? Sie coacht Menschen bei Veränderungsprozessen. Wenn Du als tapferes Wesen in Wertschätzung, Respekt, Freiheit, Lebendigkeit und mit Selbstermächtigung leben willst, dann bist Du hier richtig. Fühl Dich willkommen. …
Shaolin Sommercamp 2023 in Lindau
Vom 01.-03.09.2023 fand das Shaolin Sommercamp in Lindau statt. Eingeladen hatte Meister Shi Yan Lu. Mit dabei waren Großmeister Shi Yong Chuan und Meister Kelisi. Es wurden Ausdauer, Tritte, Schläge und die Stockform mit Meister Shi Yan Lu trainiert. Mit Großmeister Shi Yong Chuan übten wir Qi Gong und Meister Kelisi lehrte die Grundlagen des …
Zu Gast bei Yan Shou Gong Austria
Gerne folgte ich der Einladung von Johannes Casar und besuchte ihn und seine Trainingsgruppe im schönen Hard in Österreich am Bodensee. Johannes ist der Shaolin Tiger vom Bodensee. Er lehrt Kung Fu, Selbstverteidigung und Qi Gong. Trotz hartem Leben hat er ein weiches Herz. Wir verbrachten eine wunderbaren Abend mit viel innerer Kampfkunst und guten …
Daily Fitness
Vernachlässigst du dein Qi Gong einen Tag, vernachlässigt es dich zwei Tage!
Powerful Qi Gong im Shaolin Temple Europe
Der leitende Meister Shi Heng Yi erlaubte mir auf dem Tempel-Parkplatz zu stehen. Außerdem durfte ich auf dem Klostergelände üben. Dafür möchte ich mich bei Shi Heng Yi herzlich bedanken. Powerful Qi Gong Nein, Powerful Qi Gong ist kein Angebot des Tempels. Powerful Qi Gong praktiziere ich für mich. Es sind von mir für mich …
The Qi Man am Plansee
Qi Gong am See ist immer was Besonderes. Am Plansee aber ganz besonders. Morgens um 7 alleine am See ist die Welt in Ordnung. Die Welt ist sowieso in Ordnung. Hier nur ein wenig ordentlicher. Der Plansee liegt in der Nähe von Reutte in Tirol. Mit ungefähr 3 km² Fläche ist er der zweitgrößte natürliche …
Luohan Qi Gong Training mit Shifu Shi Heng Yi
Von Zeit zu Zeit besuche ich den Shaolin Temple Europe. Diese Woche war ich bei den Vorbereitungen zum Ullambana-Fest. Nicht zum ersten Mal nahm sich Shifu spontan Zeit und übte mit mir. Herzlichen Dank Shifu! Externer Link zu Shaolin Online von Shi Heng Yi 13 Luohan Posture Qi Gong in der Mehlinger Heide Unweit des …
Mein Kung Fu Bruder ist ein Maler
Mein Kung Fu Bruder Mark Antoni malte meinen Kung Fu Bruder Roland Pausch. Schön, wenn man solche “Brüder” hat. Roland ist Bewegungslehrer und bietet Weiterbildungen an. Eine seiner Ausbildungsgruppen wollte ihm ein persönliches Geschenk machen und bestellte bei Mark ein Aquarell. Als Vorlage diente ein Foto. Herrlich was Mark aus einem Foto mit Wasserfarben auf …