Von Zeit zu Zeit besuche ich den Shaolin Temple Europe. Diese Woche war ich bei den Vorbereitungen zum Ullambana-Fest.
Nicht zum ersten Mal nahm sich Shifu spontan Zeit und übte mit mir.
Herzlichen Dank Shifu!
Externer Link zu Shaolin Online von Shi Heng Yi
13 Luohan Posture Qi Gong in der Mehlinger Heide
Unweit des Klosters ist die Mehlinger Heide. Ein wunderbarer Platz um zu üben. Allerdings kommt man bei 30 Grad im Schatten ganz schön ins Schwitzen. Insbesondere da es in der Heide so gut wie keinen Schatten gibt.
Vielleicht mache ich nicht alle Bewegungen korrekt und vielleicht steht irgendwann in meinem Zeugnis, Klaus war stets bemüht. Was für mich zählt ist die Freude an der Bewegung und zu spüren wie Körper und Geist zusammenarbeiten.
Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.
Zitat aus dem Buch „Der Kleine Prinz“ von Antoine de Saint-Exupéry
Link zum 13 Luohan Video mit Shifu Shi Heng Yi
Weitere Infos zu 13 Luohan mit Grafiken von Claudia Botero
[…] Shifu nahm sich auch Zeit mit mir die ersten zwei Positionen der 13 Luohan zu üben. […]