Quelle: YouTube Shi Heng Yi Online

6 Tage lernten wir diese Kurzform von Shifu Shi Heng Yi im Shaolin Temple Europe. Wir übten mit unterschiedlichen Intensionen. Eine Intension war “Gesundheit”, eine andere “Kampf”. Am Ende wurde diese Form aufgezeichnet und zu diesem Video geschnitten. Schöne aber anspruchsvolle Positionen.

Danke das ich dabei sein durfte.

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