6 Tage lernten wir diese Kurzform von Shifu Shi Heng Yi im Shaolin Temple Europe. Wir übten mit unterschiedlichen Intensionen. Eine der Intension war “Gesundheit” die andere Intension “Kampf”. Am Ende wurde diese Form aufgezeichnet und zu diesem Video geschnitten. Schöne aber anspruchsvolle Positionen.

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