Qi Gong L@boratorium ist ein Format, bei dem zu zweit oder in einer Kleingruppe ausprobiert wird, was ausprobiert werden will. Diese Woche war Armin beim Qi-L@b. Er musiziert und tanz gerne. Armin und der Qi Man lernten sich im April 22 beim 5 Ahnenboxen Retreat mit Großmeister Yap Boh Heong im Shaolin Temple kennen und …
Eine kleine, aber feine Gruppe übte am 23. + 24. Januar 2023 insgesamt 6 Stunden das 13 Luohan Gong, so wie es Shifu Shi Heng Yi und Shi Miao Hai im Shaolin Temple Europe lehrten. Zu diesem Wochenende lud Qi Man Klaus, der bei der Veranstaltung den Hut aufhatte. Geübt wurden folgende 13 anspruchsvollen Übungsfolgen: …
Das Qi Mobil bringt den Qi Man zu Ihrem Unternehmen, Hotel, Altenheim oder Campingplatz. Der Qi Man hat folgende Qi Gong Sessions im Gepäck: Diese Qi Gong Übungen lassen sich hervorragend in einen Gesundheitstag oder ein Teamevent Ihres Unternehmens integrieren. Eine Kombination mit Kaizen-Aktivitäten (Vortrag oder Workshop) ist ebenfalls machbar. Die Sessions oder Veranstaltungen sind …
Am 13.+14.01.2023 fand das YSG Set 7 – 12 Kleingruppentraining statt. Yan Shou Gong Yan Shou Gong, die Kunst der Langlebigkeit, ist eine Art von Qi Gong, das von 2 Großmeistern geschaffen wurde, indem sie die besten Teile des authentischen Shaolin Nei Gong verdichteten. Das macht dieses Art von Qi Gong ideal für den modernen, …
Im Juni 2022 träumte ich auf Qi Gong Tour zu gehen. Einfach losfahren und mit Menschen üben, die wie ich Freude an Qi Gong haben. Jetzt wird der Traum Wirklichkeit. Die Free Qi Gong Tour startet im März 2023. Das Motto der Tour: FREI ATMEN – FREI FÜHLEN – FREI SEIN Klaus is bringing good …
Alle aktuellen Termine im Überblick Qi Gong 14.+15. April – Yan Shou Gong Set 1-6 (ausgebucht) 12.+13. Mai – Yi Jin Jing (ausgebucht) 16.+17. Juni Qi Gong Basics 21.+22. Juli – Qi Gong Basics (noch 1 Platz frei) —- 10.+11. November – Yan Shou Gong Set 1 – 6 17.+18. November – Yan Shou Gong …
Die Besonderheit des Chan Yuan Gong liegt in den zirkulären und sanften Bewegungsabläufen, die ohne Unterbrechung praktiziert werden. Durch die Wiederholung der Abläufe kann man eine Form der meditativen Klarheit zu erlangen. Chan Yuan Gong gleicht Emotionen aus und schärft den Geist. Dieses Qi Gong Set ist sowohl für Anfänger geeignet, als auch für Personen …
Yan Shou Gong, The Art of Longevity Yan Shou Gong, die Kunst der Langlebigkeit, ist eine Art von Qi Gong, das von 2 Großmeistern geschaffen wurde, indem sie die besten Teile des authentischen Shaolin Nei Gong verdichteten. Das macht dieses Art von Qi Gong ideal für den modernen, gestressten Menschen, der wenig Zeit hat, sich …
33 freundliche Wesen sind aktuell in unserer Free Qi Gong WhatsUp Gruppe. Gestern übten wir zu siebt, heute waren wir zu dritt. In der Früh standen Übungen zur Balance und für das “Fahrwerk” im Mittelpunkt. Dabei hat es in dem einen oder anderen Muskel gebrannt. Stechenden Schmerz vermeiden wir, brennen ist okay. Brennen transformiert den …
Warum? Weil wir es nicht können, üben wir. Weil wir es können, üben wir. Qi Man Wenn ich mich mit Freunden zum Üben, Teilen, Austausch und vor allem Experimentieren treffe, nenne ich das Qi Gong Laboratorium. Meist treffen wir uns ein paar Tage und experimentieren mit Aspekten aus dem Qi Gong oder den inneren Kampfkünsten. …
Vom 29. Juni bis 06. Juli fand das 2. Sommer-Retreat einer österreichischen Kampfkunstschule statt. Die Mitglieder des Vereins und die Gäste trafen sich zum gemeinsamen Praktizieren in Holzleiten am Holzöstersee. In herlicher Umgebung wurde unter der Leitung von Instruktor Lubo und Instruktor Rene achtsam Kampfkunst geübt. Mein Angebot den Tag mit einer Einheit Free Qi …
Es ist immer eine Freude mit meinen Kung Fu Schwestern und Brüdern in Östereich Kampfkunst und Qi Gong zu praktizieren. Unter der Leitung von Lubo Tzolov und Rene Aschenbrenner wurde von morgens bis spät in die Nacht achtsam geübt. Achtsam üben bedeutet die Energien, die Bewegungen und die Balance im Hier und Jetzt zu betrachten. …
6 Tage lernten wir diese Kurzform von Shifu Shi Heng Yi im Shaolin Temple Europe. Wir übten mit unterschiedlichen Intensionen. Eine der Intension war “Gesundheit” die andere Intension “Kampf”. Am Ende wurde diese Form aufgezeichnet und zu diesem Video geschnitten. Schöne aber anspruchsvolle Positionen.
Post vom Juni 2022 Beendet und angefangen hat vieles mit dem Tod meiner Eltern. Beinahe über Nacht hatte ich ein angebrochenes Leben mit einer Fülle Zeit. Was macht man mit einem angebrochenen Leben? Man lebt es, hier und jetzt. Ergänzend zu meiner Freiberuflichkeit als Kaizen Advisor suchte ich etwas Ausgleichendes. So kam ich 2017 zum …
FREI ATMEN – FREI FÜHLEN – FREI SEIN Wann immer ich Zeit finde, biete ich Free Qi Gong an. Unter dem Motto FREI ATMEN – FREI FÜHLEN – FREI SEIN, kann teilnehmen wer Lust und Zeit hat. Wer möchte bringt Gäste mit. Tiere und Kinder sind willkommen. Wir üben im Freien auf einer Streuobstwiese. Anmelden …
