Eine kleine, aber feine Gruppe übte am 23. + 24. Januar 2023 insgesamt 6 Stunden das 13 Luohan Gong, so wie es Shifu Shi Heng Yi und Shi Miao Hai im Shaolin Temple Europe lehrten. Zu diesem Wochenende lud Qi Man Klaus, der bei der Veranstaltung den Hut aufhatte. Geübt wurden folgende 13 anspruchsvollen Übungsfolgen: …
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6 Tage lernten wir diese Kurzform von Shifu Shi Heng Yi im Shaolin Temple Europe. Wir übten mit unterschiedlichen Intensionen. Eine Intension war “Gesundheit”, eine andere “Kampf”. Am Ende wurde diese Form aufgezeichnet und zu diesem Video geschnitten. Schöne aber anspruchsvolle Positionen. Danke das ich dabei sein durfte.
FREI ATMEN – FREI FÜHLEN – FREI SEIN Wann immer ich Zeit finde, biete ich Free Qi Gong an. Unter dem Motto FREI ATMEN – FREI FÜHLEN – FREI SEIN, kann teilnehmen wer Lust und Zeit hat. Wer möchte bringt Gäste mit. Tiere und Kinder sind willkommen. Die Teilnahme ist kostenlos. Wir üben im Freien …