Vom 01.-03.09.2023 fand das Shaolin Sommercamp in Lindau statt. Eingeladen hatte Meister Shi Yan Lu. Mit dabei waren Großmeister Shi Yong Chuan und Meister Kelisi. Es wurden Ausdauer, Tritte, Schläge und die Stockform mit Meister Shi Yan Lu trainiert. Mit Großmeister Shi Yong Chuan übten wir Qi Gong und Meister Kelisi lehrte die Grundlagen des …
Auf dem Weg zum Bodensee machte ich zwei Tage stopp bei Martin in Horb am Neckar. Wir übten Shi San Quan und Yan Shou Gong Set 1 – 6. Mit dabei seine Freundin Vanessa. Shi San Quan Die Form kannte ich nur von einer Vorführung. Ich bat Martin die Form langsam und aus zwei Perspektiven …
Das Vessakfest erinnert an die Geburt, die Erleuchtung und das vollkommene Verlöschen des Buddha Siddhartha Gautama und damit seinen Austritt aus dem Kreislauf der Wiedergeburt. Das Fest stammt ursprünglich aus der Tradition des Theravada-Buddhismus und wird heute von Buddhisten in aller Welt als der wichtigste gemeinsame Feiertag begangen. Er dient auch der bewussten Suche der …
Vom 27.03. – 02.04.2023 stand Yan Shou Gong und 5 Ahnen Boxen im Kalender. Fünf Tage im Shaolin Temple Europe und zwei Tage in der Wing Chun Fachschule Graben-Neudorf. Angereist waren Großmeister Yap Boh Heong, Chef Instruktor Europe Sifu Lyndon, Instruktor Jimmy und Instruktor Gary und viele Interessante Menschen aus Niederlanden, Luxemburg, Spanien, Frankreich, Österreich, …
Shi Miao Qing ist für mich The Burning Man. Was soll ich sagen, neugierig, begabt, fleißig und stets freundlich. Er hat viele Zutaten die ein Shaolin Mönch braucht. Er arbeitet sehr hart an sich und lässt es oft brennen. Brennen, Feuer, Wärme, Hitze, schwitzen transformiert den Körper. Wir lernten uns vor ein paar Jahren im …
Stehpraxis mit Shifu Shi Heng Zuan 6 Tage stehen im Zhan Zhuang Gong Retreat. Naja, keine 6 Tage am Stück aber immerhin täglich ca. 4 – 5 Stunden Stehpraxis mit Shifu Shi Heng Zuan im Shaolin Temple Europe. Leider habe ich keine Fotos von diesem Retreat. Was ich habe, sind verkörperlichte Erfahrungen, die sich schwer …
Wu Bu Quan kann als die Form der 5 Haltungen übersetzt werden kann. Sie ist Anfängerform in den Shaolin Kampfkünsten. Sie bildet die grundlegende Beinmuskulatur aus, verbessert die Erdung und Verwurzelung, hilft das nötige Körpergefühl und die Balance zu entwickeln. Wu Bu Quan mit Shifu Shi Heng Yi. Clip mit vielen Trainngshinweisen Das Titelbild wurde …
Das Fünf Ahnen Boxen, englisch Five Ancestors Kung Fu, ist eine südchinesische Kampfkunst und gehört damit zur Schulrichtung des Nanquan „Südliches Boxen“. Der Fünf Ahnen Stil verdankt seinen Namen unter anderem den Einflüssen von den folgenden fünf älteren Stilrichtungen des chinesischen Boxens: Tea Talk im Shaolin Temple Europe 2022 Am Ende des Fünf Ahnen Boxen Retreats Anfang September fand ein Tea …
Miao Jian lebt im Shaolin Temple Europe. Ich lernte ihn vor ein paar Jahren kennen und trainiere sehr gerne mit ihm. Hier zeigt er eine Shaolin Schwertform. Die Aufnahme entstand beim Ullambana-Fest 2022 im Shaolin Temple Europe. Sie wurde mir freundlicherweise von Gabi Fritz-Beerman zur Verfügung gestellt. Das Beitragsbild bekam ich von Shifu Shi Heng …
Mehr zum Sword Man Marco Gigacher