Kaizen und Qi Gong
Beim Tea Talk im Shaolin Temple Europe sagte Shifu Shi Heng Yi, er möchte altes Wissen ins Kloster zurückbringen. Nach dem Tea Talk fragte ich mich, was kann ich dazu beitragen könnte. Über altes Kampfkunstwissen verfüge ich nicht. Allerdings kenne ich einen Großmeister, der über altes Wissen verfügt. Großmeister Sam Chin aus New York. Er …
Neue Kung Fu Geschwister Seit ein paar Tagen habe ich neue Kung Fu Geschwister. Über Pfingsten waren Si Gung Marvin Sandrinna und seine Freundin Leefke zu Gast. Kung Fu Meister Marvin lebt und lehrt in Hamburg. Leefke macht ebenfalls seit vielen Jahren Kampfkunst. Wir trainierten Qi Gong und Kampfkunst. Marvin und Leefke haben sich zur …
6 Tage lernten wir diese Kurzform von Shi Heng Yi im Shaolin Temple Europe. Wir übten mit unterschiedlichen Intensionen. Z. B. mit der Intension „Gesundheit“ oder der Intension „Kampf“. Am Ende wurde diese Form aufgezeichnet und zu diesem Video geschnitten. Ein schöne aber anspruchsvolle Form.
Im Mai 2022 fand im Shaolin Temple Europe das 5 Ahnen Boxen Retreat statt. Geleitet wurde es von Shifu Lyndon. Während des Retreats gab es einen Tea Talk zwischen Shifu Shi Heng Yi und Shifu Lyndon Oudsten Nur wenige Gäste waren beim Tea Talk live dabei. Hier die Aufzeichnung des Tea Talks.
Von Zeit zu Zeit treffen sich ein paar Freunde bei mir zum Qi Gong Laboratorium. Was ist ein Qi Gong Laboratorium? Ein Qi Gong Laboratorium ist ein Format, in dem in einer Kleingruppe Qi Gong oder Kung Fu ausprobiert wird. Es wird probiert, was probiert werden möchte. Ein Programm steht vorher nicht fest. Meist probieren …