Waldbaden ist gesund. Qi Gong ist gesund. Wandern ist gesund. Vielleicht ist eine Kombination gesünder?! Egal ob Waldbaden, Qi Gong, wandern oder eine Kombination, der Pfälzer Wald ist hervorragend dafür geeignet.
Wir empfehlen die Gegend rund um den Weinort Sankt Martin. Von dort aus gibt es beste Möglichkeiten den Pfälzer Wald zu entdecken und darin zu baden.
Bereits ein kurzes Waldbad verbessert Atmung, Puls und Blutdruck.
Eine schöne Wanderung führt durch Buchen- und Kieferernwälder über das Felsenmeer auf den höchsten Punkt des Pfälzer Waldes, den Kalmit. Dort kann man sich nach Pfälzer Hüttenart verpflegen und hat einen wunderbar weiten, Augen entspannenden Blick auf die Rheinebene.
Impressionen
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