Kaizen Advisor – The Qi Man – Planet Kaizen Stiftung
Beendet und angefangen hat vieles mit dem Tod meiner Eltern. Beinahe über Nacht hatte ich ein angebrochenes Leben mit einer Fülle Zeit. Was macht man mit einem angebrochenen Leben? Man lebt es, hier und jetzt. Ergänzend zu meiner Freiberuflichkeit als Kaizen Advisor suchte ich etwas Ausgleichendes. So kam ich 2017 zum Kung Fu und 2020 …
Zwei bewegende Alpaca-Camper waren über Nacht auf meiner Streuobstwiese. In einem selbstausgebauten blauen Oldtimer urlaubten sie sich durch Deutschland und Holland. Auf dem Weg nach Hause an den Bodensee machten sie einen Zwischenstopp, genossen das naheliegende Freibad und den abendlichen Sonnenuntergang. Sie hätten eine Pilates-Schule, meinten sie. Das fand ich sehr interessant und lud die …
33 freundliche Wesen sind aktuell in unserer Free Qi Gong WhatsUp Gruppe. Gestern übten wir zu siebt, heute waren wir zu dritt. In der Früh standen Übungen zur Balance und für das „Fahrwerk“ im Mittelpunkt. Dabei hat es in dem einen oder anderen Muskel gebrannt. Stechenden Schmerz vermeiden wir, brennen ist okay. Brennen transformiert den …
Sifu Lyndon zeigte die Saam Chien im Rahmen des 5 Ahnen Boxen Retreats im Shaolin Temple Europe, aufgenommen von Lars im Mai 2022. Mit freundlicher Genehmigung von Sifu Lyndon. Link zum Tea Talk mit Shifu Shi Heng Yi und Shifu Lyndon Oudsten. Der Tea Talk fand während des 5 Ancestors Retreats statt. Live war der …
Yan Shou Gong Form 1-6 Mit freundlicher Genehmigung von Sifu Lyndon. Herzlichen Dank, lieber Lyndon. Du bist ein feiner Mensch. Externer Link zu Instragram sifulyndon Externer Link zu Facebook Sifu Lyndon Sifu Lyndon ist ein Meisterschüler von Meister Yap Boh Heong. Quelle: Youtube, The Martial Man
Auf Heinrich Böll geht eine Anekdote zurück, in der ein Fischer am frühen Nachmittag am Meer sitzt, die Sonne genießt und ein Buch liest. Ein vorbeikommender Berater fragte ihn, ob er keine Arbeit habe. Der Fischer antwortete, er fährt jeden morgen früh mit dem Boot hinaus, fängt Fisch, verkauft diesen vormittags auf dem Markt und …
Zu Fuß sind es von mir zuhause bis zum Paulinensee 30 Minuten. Im See gibt es eine kleine Insel, auf die man nur über einen umgefallen Baum gelangt. Auf dem Baumstamm, auf der Insel und am See ist gut sein. Ich übe sehr gerne dort, lass den Bewegungen ihren Lauf. Es ist einer meiner Lieblings-Trainings-Plätze. …
Thomas lernte ich vor vielen, vielen Jahren kennen und schätzen. Ich denke gerne an die Zeit zurück, als ich bei ihm eine Ausbildung zum Erlebnispädagogen absolvierte. Auch die Trainer- und Coachingausbildung bei ihm waren sehr bereichernd. Thomas hat zusammen mit dem Shaolin Mönch Shi Yan Bao ein paar interessante Bücher veröffentlicht. Unter anderem das „Hand“-Buch …
Claudia hat mir noch ein „Making of“ zur Verfügung gestellt. The Qi Man von Claudia Botero Wer ist Claudia Botero? qigonglove von Claudia Botero
Der Begriff wúwéi stammt aus dem Daoismus und wird erstmals im Daodejing erwähnt. Er wird definiert als Nichthandeln im Sinne von Enthaltung eines gegen die Natur gerichteten Handelns. Den Dingen ihren Lauf zu lassen ist meine Übersetzung. Nicht (zu) aktiv ins Geschehen eingreifen. Diese Haltung hat mir bei so mancher beruflichen Workshop Moderation geholfen und …
In der Küche kocht man, im Esszimmer isst man und auf dem Trainingsplatz trainiert man. So herrschen an unterschiedlichen Plätzen unterschiedliche Geister. Man kocht und isst nicht auf dem Trainingsplatz. Man meditiert nicht auf dem Trainingsplatz. Alles hat seinen Platz, alles hat seinen Raum und seine Zeit. Achtsam sollte ich immer sein.
